Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 4
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Pozycja wykroczna z ugięciem nóg - wzmacnia mięśnie głębokie...
fot. Fot. Tomasz Hołod

Jak przygotować ciało do wyjazdu na narty?

Pozycja wykroczna z ugięciem nóg - wzmacnia mięśnie głębokie (dzięki niestabilnej poduszce), nóg i barków (sztangielki).

Zobacz również

Lechia Gdańsk - GKS Tychy NA ŻYWO. Lechia zagra o awans? Gdzie oglądać?

Lechia Gdańsk - GKS Tychy NA ŻYWO. Lechia zagra o awans? Gdzie oglądać?

Hiszpan nie do zatrzymania w Madrycie. Gwar na trybunach WIDEO

Hiszpan nie do zatrzymania w Madrycie. Gwar na trybunach WIDEO

Polecamy

Zmora kierowców przy ulicy Jana Pawła w Jeleniej Górze zlikwidowana

Zmora kierowców przy ulicy Jana Pawła w Jeleniej Górze zlikwidowana

Ostatni moment na rozliczenie PIT za 2023 rok

Ostatni moment na rozliczenie PIT za 2023 rok

Czy można sprzedać samochód bez aktualnego przeglądu? Uwaga na pułapki

Czy można sprzedać samochód bez aktualnego przeglądu? Uwaga na pułapki